Najopuštenija’ pjesma koja smanjuje anksioznost za više od 60% Istraživanje otkriva ‘najopušteniju’ pjesmu koja smanjuje anksioznost Nedavno istraživanje otkriva da postoji jedna posebna pjesma koja može značajno smanjiti osjećaj anksioznosti – za čak 65%. Ova otkrića sugeriraju da zvuk može imati snažan uticaj na emocionalno stanje osobe. Anksioznost prije operacije je čest problem, a stres…
Zdravi šećeri: koje vrste šećera su najbolje za vaše zdravlje? Šećer je jedan od najrasprostranjenijih dodataka prehrani koji se nalaze u gotovo svakoj vrsti hrane, a ljudi ga konzumiraju u velikim količinama. No, velika količina šećera može biti štetna za zdravlje. Zato je važno znati koji šećeri su zdravi i kako ih razlikovati od onih…
Credits:Featured Image Credit:Hippopx Rusija je poznata po dugoj tradiciji konzumiranja alkohola, ali do nedavno pivo nije bilo smatrano alkoholnim pićem u zemlji. Tek 2011. godine Rusija je konačno klasificirala pivo kao alkoholno piće. Ovo može iznenaditi mnoge s obzirom na široku dostupnost i konzumaciju piva u zemlji. Prije nove klasifikacije, pivo je smatrano prehrambenim proizvodom…
Da li prženo jaje stvarno povećava holesterol? Mit o štetnom uticaju jaja na razinu holesterola u krvi vlada već godinama, pogrešno uvjeravajući nas da konzumacija jaja povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. ali, stručnjaci ukazuju na to da su to pogrešna uvjerenja. Zasićene masne kiseline su stvarni krivac za povećanje holesterola u krvi, a ne holesterol…
